四獸山縱走｜象山、虎山、豹山、獅山一次走，捷運就能到的台北信義區半日爬山路線

台北想找一條不用開車、搭捷運就能開始走的爬山路線，四獸山縱走是很適合放入口袋名單的選擇。它位在台北市信義區，串起虎山、豹山、獅山、象山四座郊山，沿途有森林步道、石階、泥土山徑、觀景平台與台北101視角，是一條很有城市感的低海拔縱走。

很多人第一次接觸四獸山，是從象山開始。象山因為靠近台北101，又能看夜景、跨年煙火與城市天際線，知名度很高。但如果只走象山，其實只看到四獸山的一小部分。把虎山、豹山、獅山一起串起來，路線會更完整，也能避開部分象山熱門點的人潮。

四獸山縱走不算高山路線，四座山海拔都不高，適合新手練腳力，也適合把它當成半日城市健行。不過它仍然是戶外步道，有階梯、有上下坡、有樹根泥土路，夏天會熱，雨後會滑，不能把它想成完全平坦的公園散步。

四獸山是哪四座山？

四獸山指的是虎山、豹山、獅山、象山。健行筆記路線分享提到，四獸山位於台北市信義區，是由虎山、豹山、獅山與象山串連而成的郊山連峰，其中象山最靠近台北101，也最常被旅人用來看台北夜景。

這四座山之所以適合縱走，是因為步道系統彼此相連，登山口選擇也多。你可以從虎山一側進入，一路走到象山下山；也可以反過來從象山開始，走到虎山方向。若體力不足，中途也有不少出口能下撤，不一定要硬走完全程。

對第一次走的人來說，較常見的方向是從捷運後山埤站或虎山登山口一帶起登，最後從象山下山接捷運象山站。這樣的好處是結尾可以看到象山最經典的台北101景色，走完也能直接搭捷運離開。健行筆記實走路線曾整理為後山埤捷運站、奉天宮登山口、虎山、豹山、獅山、象山、六巨石、象山捷運站，總路程約4公里。

推薦路線：後山埤進、象山出

如果想把四獸山走成一條完整半日路線，可以從捷運後山埤站出發，步行往虎山登山口或奉天宮、慈惠堂方向。先走虎山，再接豹山、獅山，最後到象山，從六巨石、象山步道下到象山公園或捷運象山站。

這條方向比較適合第一次挑戰四獸山縱走的人。前段虎山比較有森林與在地步道感，途中展望點可以慢慢暖身；後段象山雖然人潮較多，但視野最具代表性，走到最後看到台北101，會比較有完成感。

如果想簡化路線，可以只走虎山到象山，不一定每個山頭都要刻意收集。四獸山步道岔路多，第一次走建議先用離線地圖或GPX輔助，不要只靠印象走。路線雖然在市區旁，但岔路一多，還是可能走到不同出口。

健行筆記也有文章提到，四獸山登山口很多，走累了可隨時撤退或換路線進出，並指出登山口距離捷運站近，沿途有石梯、木板梯、產業道路、泥土樹根山徑等不同型態。 這也是四獸山適合新手的原因：它有縱走感，但不會像中級山那麼難以撤退。

需要走多久？難度大概如何？

四獸山縱走依路線不同，大約可抓2到3小時。若只是快走、少休息，約2小時左右有機會完成；若沿途拍照、看景、休息、帶孩子或長輩同行，建議抓3小時以上會比較舒服。部分旅遊資料也提到，四獸山森林步道群適合半日健行，四座山海拔都不超過200公尺，難度不高。

難度上，它比單走象山稍微完整，也比一般平地公園有運動感。若平常很少爬山，會覺得階梯與連續上下坡有點累；若平常有運動習慣，則會覺得它是很適合流汗的台北郊山路線。

不建議穿拖鞋、厚底涼鞋或太滑的鞋。象山石階多，虎山、豹山、獅山部分路段可能有泥土、樹根與濕滑地面。雨後尤其要小心，下坡比上坡更容易滑。

象山段：視野最好，但人也最多

象山是四獸山裡最有名的一段，也是最多遊客會去的地方。六巨石、攝影平台與台北101視角，幾乎已經成為台北城市旅遊的經典畫面。若你想拍城市景、看夕陽或夜景，象山很值得留時間。

但象山也是人潮最密集的一段，尤其傍晚、週末、跨年季節與天氣好的假日，步道會比較擁擠。若走四獸山縱走，建議不要把象山安排在完全沒體力的最後一刻。下山階梯多，人多時速度會變慢，膝蓋也會比較有感。

親子家庭走象山時，要注意孩子不要在階梯上奔跑，也不要在六巨石周邊攀爬危險位置。長輩同行則要放慢下坡速度，必要時使用登山杖或扶手。

虎山段：比較有森林感，也適合晨間健行

虎山相對象山來說，觀光客少一點，在地運動的人更多。從後山埤、奉天宮、慈惠堂一帶上來，會感受到比較生活化的信義區山邊氛圍。這段適合早上走，樹蔭較多，也比較能避開傍晚象山人潮。

虎山沿途可以看到不同視角的台北市景，也能接往南港山系、九五峰等較長路線。若只是四獸山縱走，不需要一直往更遠的南港山走，除非你本來就有加碼計畫與足夠體力。

初學者建議先把虎山到象山走完就好。等熟悉路線後，下次再加碼南港山、拇指山或台北大縱走相關路段。

豹山與獅山：安靜但比較容易錯過

豹山與獅山的名氣不如象山、虎山，但它們讓四獸山縱走更完整。這兩段通常人比較少，路線也比較像信義區山邊的支線步道。若只想拍101，可能會覺得豹山、獅山展望沒那麼強；但若想要有「一次走完四獸山」的感覺，就可以把它們一起納入。

健行筆記路線分享提到，四座山中除了獅山展望較不明顯外，其餘山頭展望都不錯，沿途也能看到台北盆地、台北101、觀音山、七星山系與大屯山系等遠景。 實際能看多遠仍要看天氣，台北夏天午後霧氣、空氣品質與雲層都會影響視野。

走這兩段時，最重要的是確認方向。因為四獸山步道系統支線多，容易一不小心走到不同出口。建議出發前先看路線圖，不要只憑「往前走應該會到」來判斷。

捷運爬山動線：不開車反而更方便

四獸山縱走很適合搭捷運，因為它不是環狀路線，若開車反而要回到原點取車。從後山埤站起登、象山站下山，剛好能用捷運完成接駁，不需要煩惱停車。

若想反向走，也可以從捷運象山站出發，先走象山，再一路往虎山方向，最後下到後山埤或周邊公車站。這樣的好處是先走最熱門、階梯最明顯的一段，體力好時先處理象山；缺點是後段展望感可能比較平淡。

對外地旅客來說，搭捷運到象山站單走象山最簡單；如果想走進階版，就安排四獸山縱走。半天時間就能從台北市中心進入郊山，再回到捷運系統，這是台北爬山很大的優勢。

親子適合走嗎？

四獸山縱走適合有基本體力的親子家庭，但不建議把它當成幼兒推車路線。步道有階梯、有上下坡，也有部分較自然的山徑，推車不適合。國小以上、平常有走路習慣的孩子會比較適合。

親子同行可以縮短路線。例如只走虎山一小段，或從象山站上象山看景再下山，不一定要完整縱走。若孩子體力好，再嘗試虎山進、象山出的完整線。途中要準備水、帽子、防蚊液與小點心，夏天還要特別注意中暑。

孩子看到台北101會比較有成就感，可以把象山當作終點獎勵。但不要為了拍照讓孩子站在危險石頭上，六巨石周邊人多、地形高低不一，家長要看好。

長輩同行要怎麼安排？

長輩同行時，不建議第一次就完整縱走。可以先試象山步道短線，或虎山較平緩路段，確認膝蓋與體力能不能負荷。四獸山海拔不高，但階梯不少，對膝蓋不好的人來說，下坡會比上坡辛苦。

如果長輩平常有運動習慣，可以選早上走，避開中午高溫與傍晚人潮。行程時間抓寬，看到椅子或平台就休息。鞋子一定要防滑，最好帶登山杖，尤其下象山階梯時能分擔膝蓋壓力。

長輩同行最重要的是不要趕。四獸山的優點是出口多，走到一半覺得累，就找最近出口下山搭車，不需要硬收集四座山名。

雨天、夏天與夜景提醒

四獸山雨天不建議縱走。石階、樹根、泥土路都可能變滑，視線也不好。若只是毛毛雨後的短程象山，也要穿止滑鞋、放慢速度。遇到午後雷陣雨、颱風外圍或大雨警報，就應該取消，不要勉強上山。

夏天則建議清晨或傍晚走，避開中午高溫。雖然有樹蔭，但台北夏天濕熱，爬階梯很容易滿身汗。水至少帶500到1000毫升，視個人流汗量調整。防曬、防蚊與毛巾也很實用。

象山夜景很美，但四獸山完整縱走不建議新手夜走。若想看夜景，可以傍晚從象山站上山，走最熟悉、照明較多、人潮較穩定的象山段，看完後原路或沿主要步道下山。虎山、豹山、獅山較安靜的支線，晚上不熟路線就不要硬走。

四獸山縱走適合怎樣的人？

四獸山縱走適合想在台北市區附近找半日健行的人。它不用開車、不用遠征、不用很高裝備門檻，卻能一次走到森林、山徑、觀景點與城市夜景。對新手來說，它是比單走象山更完整的練習；對熟悉台北郊山的人來說，它也很適合當作平日下班後或週末早晨的運動路線。

如果你只想拍台北101，單走象山就夠；如果你想真正認識信義區後山的步道系統，四獸山縱走會更有意思。從虎山進、象山出，最後接回捷運象山站，整趟不用安排接駁，半天就能完成一趟很有台北特色的捷運爬山行程。

出發前先看天氣，穿對鞋，帶水，不貪快。四獸山雖然親民，但仍然是山路。用輕鬆但不輕忽的心情走，才能好好享受這條台北城市邊緣的森林縱走。