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走出戶外,趣玩世界!您的台灣旅遊、住宿、美食指南
走出戶外,趣玩世界!您的台灣旅遊、住宿、美食指南

夏天想帶孩子玩水,卻又不想整天曬太陽,可以考慮位於桃園大溪的陽光大溪地SPA游泳池。
這裡不是大型主題水樂園,而是一座結合游泳、水療及親子戲水設施的室內游泳池。館內除了標準泳道,還有兒童戲水池、漂漂河、大型旋轉滑水道、SPA水療池、冷熱池、烤箱及蒸氣室,適合孩子玩水、大人游泳與長輩放鬆。

場館地址為桃園市大溪區埔頂街188號,目前公開資訊所列營業時間為每天05:30至22:00,電話為03-380-9666。2026年一般單次入場價格為全票250元,2歲以上至國中以下半票220元,未滿2歲兒童免費;實際票價、優惠活動與設備開放狀況仍應以現場及官方公告為準。
| 項目 | 目前公開資訊 |
|---|---|
| 景點名稱 | 陽光大溪地SPA游泳池 |
| 地址 | 桃園市大溪區埔頂街188號 |
| 電話 | 03-380-9666 |
| 營業時間 | 05:30至22:00 |
| 全票 | 250元 |
| 半票 | 220元 |
| 半票資格 | 2歲以上至國中以下 |
| 未滿2歲 | 免費 |
| 主要設施 | 漂漂河、滑水道、兒童池、泳道、SPA、冷熱池 |
| 建議停留時間 | 約3至5小時 |
| 適合族群 | 親子、游泳者、長輩、雨天備案 |
| 是否室內 | 主要戲水與游泳區位於有頂棚空間 |
| 停車 | 館外及周邊停車空間有限 |
2026年的近期實際探訪資料也列出相同票價,另有10張、20張等團體優惠票方案,但團體票的期限、使用資格及售價可能調整,不適合只依舊文章購買。
館內最受親子家庭注意的設施之一,就是小型室內漂漂河。
與麗寶馬拉灣或六福水樂園的大型戶外漂流河相比,陽光大溪地的漂漂河規模比較小,較像環繞兒童戲水區的水流河道。它的優點是位於有遮蔽的空間,不必長時間曝曬,也比較適合幼兒及國小孩子反覆遊玩。

孩子可以使用符合規定的泳圈,順著水流緩慢前進。家長不能因為河道水深不高就完全放手,年幼兒童仍可能因泳圈翻覆、碰撞或慌張而嗆水。
進入前應先確認:
漂漂河、水療及滑水道有可能配合清潔、保養或人流分時開放,不能把購買入場票視為所有設備全天不間斷運轉。
陽光大溪地另一項招牌,是高度接近三層樓的旋轉滑水道。
滑水道從較高的平台向下盤旋,刺激度比兒童池的小型溜滑梯高,較適合已具備水性、敢獨立滑行且符合現場規定的孩子與成人。
大型滑水道通常會有固定開放時間,也可能因救生人力、設備維護或使用人數調整。實際遊玩時應遵守工作人員指示,不要在水道出口停留,也不要兩個人一起滑下。
以下族群不宜勉強使用:
家長最好先自己觀察滑行速度及出口水深,再評估孩子是否適合。
館內設有水深較淺的兒童戲水區,通常會搭配小型滑梯、噴水設施及遊戲設備。
相較大型滑水道,兒童池比較適合幼兒園及國小低年級兒童。不過,「兒童池」不代表沒有危險,地面濕滑、孩子奔跑及多人同時使用滑梯,都可能造成碰撞。
建議家長做到:
即使現場有救生員,照顧孩子的責任仍在陪同家長。
陽光大溪地不只是兒童水樂園,也有提供一般游泳者使用的泳池及泳道。
家長可以輪流陪孩子玩水,另一人前往泳道運動。不過,兒童及不熟悉泳池規則的人,不應進入長泳區追逐、使用大型泳圈或橫越泳道。
進入泳道前要先查看快慢泳道、單向或來回規則,不要停在轉身區聊天。
館內另有多種水柱、水療及按摩設施,常見包括沖肩、沖背、腰部按摩與腳底水柱。
這一區較受成人及長輩歡迎,但強力水柱並不適合所有人。患有心血管疾病、血壓不穩定、骨質疏鬆或近期受傷者,應先評估身體狀況,不要讓強力水柱持續沖擊同一部位。
兒童也不應把SPA出水口當成玩具,或長時間將臉靠近強力水柱。
部分公開介紹提到館內設有冷熱池,可在游泳後短暫放鬆。
熱水池不適合幼兒長時間浸泡,孕婦、心血管疾病患者及飲酒後的人也應避免使用。從熱池立即跳入冷水池,會使身體承受快速溫差變化,不適合所有人。
較安全的方式是控制浸泡時間,起身後稍作休息,再依身體反應決定是否進入其他池區。
烤箱及蒸氣室以成人放鬆為主,並不適合幼兒當作遊戲空間。
使用前應先確認現場年齡限制。高溫環境容易造成脫水、頭暈及血壓變化,進入前後都要補充水分。
若出現胸悶、噁心、頭痛或呼吸不適,應立即離開並通知同行者或工作人員。
2026年近期資料整理如下:
| 票種 | 參考價格 |
|---|---|
| 全票 | 250元 |
| 半票 | 220元 |
| 未滿2歲 | 免費 |
| 優待票10張 | 1,800元 |
| 優待票20張 | 3,100元 |
| 優待票50張 | 7,000元 |
半票通常適用2歲以上至國中以下兒童;購買團體或優待票前,應確認票券期限、是否記名、假日能否使用及逾期處理方式。
部分近期資訊也提到星期四曾推出三人同行一人免費活動,但這類促銷可能隨時停止或更改。專程為優惠前往前,建議先致電場館確認。
一般單次入場多以當日營業時段內使用為主,沒有像部分親子館限制兩小時或三小時,因此不少家庭會停留半天。
不過,「不限時」不代表中途可以自由離場再進場,也不代表每項設備會從入場到離場持續開放。
入場前可詢問:
帶孩子玩3至5小時已相當耗體力,沒有必要為了門票回本,從早上一直玩到晚上。
建議安排約2至3小時。
幼兒容易因泡水過久出現發冷、疲倦及情緒不穩。可採玩水30至40分鐘、上岸休息及補充水分,再視體力回到水中。
可安排約3至5小時,中間至少休息一次。
孩子可能會反覆玩漂漂河與滑水道,家長要留意嘴唇發白、發抖、反應變慢及過度疲勞。
若以游泳與水療為主,通常可安排約1.5至3小時。
烤箱、蒸氣室及熱水池不宜為了延長停留時間而反覆長時間使用。
導航可設定:
陽光大溪地SPA游泳池
或
桃園市大溪區埔頂街188號
場館位於大溪埔頂地區,從國道三號大溪交流道下交流道後,依當時路況約可在10分鐘左右抵達。近期探訪資料指出,館外約有20個汽車停放空間,但熱門時段可能很快客滿。
館外停車位有限,不要將車停在住家出入口、轉角或紅線。暑假週末可提早抵達,或先在地圖上尋找周邊合法停車空間。
大溪與桃園市區之間有市區公車,但實際可抵達的路線、站牌及班距應依出發地查詢。
搭公車前要確認:
帶幼兒及大量泳具時,自駕或搭乘計程車通常較方便。
機車可依現場規劃停放,不能占用人行道及汽車出入口。玩水後若遇到下雨或低溫,騎車回程容易著涼,應準備乾燥外套及雨具。
平日相對容易,暑假及週末則可能需要等待。
館前停車數量不算多,熱門時段建議:
若館方停車空間已滿,只能尋找周邊合法車格,不應臨停私人土地。
進入一般泳池通常需要穿著合格泳裝及泳帽,實際規定以現場為準。
建議準備:
普通棉質衣物吸水後會變重,也可能不符合泳池規定。防曬衣或水母衣是否能使用,要確認材質及現場要求。
近期使用經驗顯示,館內有人使用泳圈,場館也設有充氣設備,但可使用的泳圈尺寸、形狀及池區可能有限制。
大型獨角獸、充氣船或占用範圍過大的浮具,可能影響其他人及救生視線,不一定允許入池。
建議攜帶尺寸適中、沒有尖銳裝飾及不易脫落的浮具。使用充氣機時不要過度充氣,以免泳圈破裂。
可以,但要依年齡及水性選擇區域。
未滿2歲雖可能免費入場,仍不代表適合進入所有設施。嬰幼兒應以溫度合適的淺水池短時間體驗為主,不能進入大型滑水道、深水泳道或成人水療設備。
尚未完成如廁訓練的孩子應穿著游泳專用防水尿布,一般紙尿布吸水後會膨脹、脫落,也可能污染水池。
家長還要注意:
很適合,但要先依身高與膽量挑選設施。
國小低年級可先玩兒童池與小型漂漂河;身高及水性符合規定後,再評估大型滑水道。
孩子即使會游泳,也不代表能在擁擠的漂漂河或滑水道出口安全應變。家長要先約定集合點,也不要讓兄弟姊妹在不同池區各自遊玩而無人照看。
長輩若不玩滑水道,也可使用泳道、SPA及休息區。
較適合的玩法是:
溫水池活動身體
→ 短時間游泳或走水
→ SPA水柱放鬆
→ 上岸休息及補水
不建議長輩長時間在高溫池、蒸氣室與冷水池之間反覆切換。患有心血管疾病、血壓不穩、糖尿病或皮膚傷口者,前往前應先評估健康狀況。
泳池地面濕滑,行動較慢的長輩應穿防滑拖鞋,進出水池時使用扶手。
適合,因為主要玩水空間位於室內或有屋頂遮蔽,雨天不會像戶外水上樂園受到長時間曝曬與降雨直接影響。
不過,若遇到:
仍可能無法正常營業。出發前應查看官方粉絲專頁或直接電話確認。
雨天通常也是親子家庭集中前往的時段,館內可能比晴天更擁擠。
陽光大溪地屬於SPA溫水游泳池,冬季仍有機會開放游泳與戲水。
但室內有水不代表完全不會冷。從水中起身、走到更衣室及洗完澡後,孩子都可能因溫差發冷。
冬季應準備:
大型滑水道及部分水上設施是否在冬季正常開放,仍需另行確認。
暑假週末通常是人潮高峰,尤其是午後。
人多時可能出現:
想避開人潮,可選擇平日上午或開館後較早時段。若只能假日前往,可以提早到場,並避開傍晚大家集中盥洗的時間。
傳統游泳池的更衣及淋浴設備通常不如新式親子飯店寬敞,家長應預留足夠整理時間。
建議將物品分成三袋:
手機、錢包及車鑰匙應放入有鎖置物櫃或防水收納袋,不要直接留在開放式架子。
閉館前通常會提前清場,至少在預計離開前30至45分鐘開始盥洗。
泳圈可能漏氣、翻覆或從孩子身上脫落。救生衣與成人近距離陪同,比單純依賴充氣泳圈更安全。
滑下後應立即依指示離開出口,避免被後方使用者撞上。
孩子玩得開心時不一定會主動說冷。家長應定時要求上岸休息、喝水及吃少量點心。
室內泳池地面長期潮濕,即使有止滑設計仍可能跌倒。
發燒、腹瀉、傳染性皮膚疾病、開放性傷口及嚴重咳嗽時,都不適合進入公共泳池。
09:00 抵達陽光大溪地
09:30 兒童池及漂漂河
11:00 休息及補充水分
11:30 滑水道或泳道
13:00 盥洗離場
13:30 大溪市區午餐
15:00 大溪老街散步
玩水後孩子通常容易疲累,大溪老街不宜走太久。可挑一間餐廳及一至兩家小吃,不必整條老街全部逛完。
陽光大溪地游泳池
→ 大溪木藝生態博物館室內館舍
→ 大溪市區用餐
→ 返回
木藝館舍的開放日、預約及休館資訊應另外查詢,不能把所有館舍視為每天都開放。
上午陽光大溪地玩水
→ 大溪老街午餐
→ 大溪木藝生態博物館
→ 中庄吊橋或河濱景點
→ 傍晚返程
戶外景點應依天候調整。夏季玩水後若孩子已經疲倦,可以直接縮短下午行程。
桃園另一個常被親子家庭討論的室內玩水場所,是八德的佳冬美樂地溫水游泳池。
| 比較項目 | 陽光大溪地 | 佳冬美樂地 |
|---|---|---|
| 所在地 | 桃園大溪 | 桃園八德 |
| 特色 | 大型旋轉滑水道、漂漂河、SPA | 小漂漂河、兒童池、滑水道、SPA |
| 適合安排 | 大溪老街一日遊 | 八德及桃園市區行程 |
| 主要型態 | 室內溫水游泳與親子戲水 | 溫水游泳與兒童戲水 |
| 票價 | 全票約250元 | 依最新現場公告 |
| 規模感受 | 滑水道較具特色 | 兒童池選擇較多 |
佳冬美樂地較早資料顯示,兒童區包含約40公分淺水區及約80公分的小型漂漂河,也有成人泳道、SPA及蒸氣設施;但其票價與設備狀況可能已調整,前往前仍須查詢最新公告。
地址為桃園市大溪區埔頂街188號,靠近大溪交流道及埔頂地區。
目前公開資訊多標示為每天05:30至22:00,特殊日期及清場時間應以官方公告為準。
2026年近期資料為全票250元,2歲以上至國中以下220元,未滿2歲免費。
一般單次票沒有常見的兩小時限制,但能否中途外出、設備分時開放及清場規則,應在入場前詢問。
主要漂漂河及戲水區位於有頂棚的室內空間,可減少日曬與雨勢影響。
不一定。大型滑水道可能採固定時段開放,也會受到保養及人力安排影響,出發前可先致電確認。
近期探訪顯示館內可見遊客使用泳圈,也有充氣設備,但尺寸及使用池區應依現場規定。
一般泳池通常要求穿泳裝及泳帽,實際規範以館方現場公告為準。
可以短時間使用淺水區,但必須穿防水尿布並由成人全程近距離陪同。大型滑水道及深水池不適合嬰幼兒。
館外有停車空間,近期介紹估計約可停20輛汽車,但暑假及週末容易客滿。
可以作為雨天玩水備案,但豪雨、颱風、停電或臨時休館仍可能影響營業。
目前公開資料標示全年營業,但冬季滑水道、漂漂河及部分設備是否正常運轉,應先向場館確認。
可搭配大溪老街、大溪木藝生態博物館、埔頂公園及大溪河濱一帶,安排半日或一日遊。
陽光大溪地游泳池最大的優點,是把室內漂漂河、大型旋轉滑水道、兒童池、泳道與SPA設施集中在同一個場館。孩子可以玩水,大人可以游泳,長輩也能依身體狀況使用水療區。
第一次前往建議安排3至4小時,不必為了不限時而待上一整天。暑假週末最好提早抵達,入場前先確認滑水道與漂漂河開放時間,再把大溪老街或木藝館舍排在玩水之後,就能組成一條適合親子的桃園大溪半日遊路線。