北部想看芒花，首選仍是草嶺古道、無耳茶壺山、鼻頭角步道、桃源谷、大屯山與七星山。其中，2026草嶺古道芒花季已由官方公告延期至11月14日至12月13日（每週六、日）。草嶺古道北段、大里段及大溪段受風災影響，公告暫停開放至11月13日；如未公告解封，請勿入山。無耳茶壺山曾於9月15日至10月15日因施工封閉，行前也應查詢最新開放狀態。如果是情侶安排秋季約會，想兼顧芒花、山海景觀與下山吃美食，可優先選草嶺古道、鼻頭角與金瓜石一帶。

2026北部6大芒花步道快速比較

景點	芒花＋景觀特色	官方路線資訊	建議停留	費用／開放狀態	適合誰
草嶺古道	大面積芒花、古道、龜山島、歷史石碑	淡蘭官方GPX路線約6.2公里；東北角完整健行路線資料則標示約8.5公里、3～4小時，因計算區段不同而有差異	約3～5小時	2026芒花季11/14～12/13；古道11/13前封閉，後續以解封公告為準	第一次賞芒、情侶約會首選
無耳茶壺山	芒花＋陰陽海＋金瓜石山城	官方路線約1.16公里，海拔約600公尺	約1.5～2.5小時	2026/9/15～10/15全面封閉施工	想拍山海大片
鼻頭角步道	海岸稜線、芒草、聽濤營區	全長約3.5公里，官方建議2～3小時	2～3小時	免費；官方頁標示24小時開放	輕旅行、約會拍照
桃源谷	大草原、牛群、龜山島、芒草稜線	內寮線單程約2公里；草嶺線約4.5公里；大溪線約5公里	約2.5小時～1日	全年開放、免費	喜歡草原、健行感
大屯山主峰－連峰	火山山景、芒草、防火線、夕陽	官方完整連峰路線5.8公里、約4.5小時	約3～5小時	國家公園步道；周邊停車場為收費停車場	有健行經驗情侶
七星山主峰－東峰	台北近郊高山感、芒草、火山地形	小油坑至冷水坑3.7公里、約2.5小時	約2.5～4小時	國家公園步道	想挑戰登頂

茶壺山曾於2026年9月15日至10月15日公告全面封閉施工，涉及勸濟堂、浪漫公路等入口。封閉日期已過，但是否恢復開放仍須依新北市主管機關最新公告，勿跨越現場封鎖線。

北部賞芒景點名稱與路線怎麼分辨？

規劃秋季賞芒路線時，部分景點有不同別名，容易讓旅客誤以為是不同景區；確認地點和入口位置，能減少交通安排錯誤。

「無耳茶壺山」、「茶壺山」、「無耳茶壺山步道」指的都是同一處景點；它位於新北市瑞芳區金瓜石，官方資料稱海拔約600公尺、步道路線約1.16公里。

**「鼻頭角步道」、「鼻頭角稜谷步道」**在搜尋內容中常混用，但文章應以新北市觀光旅遊網採用的「鼻頭角步道」作主要名稱，並把聽濤營區、鼻頭國小、鼻頭角燈塔作為附近可順遊的地點，不要另建成另一條「鼻頭角芒花步道」。

「桃源谷」、「桃源谷步道」指的是同一景區，但可選內寮線、草嶺線、大溪線等不同登山路線。內寮線最短，草嶺線則能和草嶺古道串接。

1. 草嶺古道：2026有官方芒花季，第一次賞芒最值得排

草嶺古道最大的差異，不只是「芒花很多」，而是它同時擁有歷史古道、虎字碑、雄鎮蠻煙碑、東北角海景與龜山島視野。每到秋季，古道埡口附近的大片芒花會形成很典型的東北角賞芒景觀。

2026北部芒花步道推薦｜草嶺古道、茶壺山、鼻頭角等6條秋季約會路線，順遊美食一次整理 — 圖／無耳茶壺山登山步道

東北角管理處已公告2026草嶺古道芒花季延期至11月14日至12月13日，每週六、日舉行。因颱風造成古道北段、大里段及大溪段災損，步道目前暫停開放至11月13日；是否如期恢復通行仍要看管理處公告。官方規劃市集、拓碑、DIY與地方體驗，並於假日安排福隆遊客中心至遠望坑口免費、免預約接駁（08:00至17:00、約每15分鐘一班），實際營運與步道開放情況仍請行前再次確認。

交通與停車

如果不想開車，草嶺古道其實是這6條裡相對適合大眾運輸的路線。

福隆端可從福隆車站往遠望坑方向前進；官方資料也列有791、887及部分地方公車可至遠望坑附近。大里端則可搭火車到大里站，再步行約7分鐘前往步道端點。

情侶安排穿越型行程時，我更建議採取：

福隆進 → 草嶺古道 → 大里出 → 搭火車返回

就不用走回頭路。

建議停留時間

東北角官方步道資料將完整健行路線列為約8.5公里、3～4小時；淡蘭國家綠道GPX頁面則將核心路徑標示為6.2公里，差異主要來自計算的起訖區段不同。

實際若要拍照、休息、看芒花，建議保留4～5小時比較舒服。

最適合的情境

很適合「上午健行＋下午美食」型約會。

下山後可以把福隆、舊草嶺隧道、大里一帶串起來，吃福隆便當或地方小吃。2026年9月東北角甚至還推出舊草嶺自行車相關活動，299元方案曾包含福隆便當兌換券及100元在地消費券，可看出「健行＋在地飲食」本身就是官方正在推廣的旅遊組合。

2. 無耳茶壺山：山海芒花最有電影感，先確認施工是否解除

如果只比較「畫面張力」，無耳茶壺山可能是這6條中最適合情侶拍照的一條。

秋冬時山坡會被芒花覆蓋，往東可以看太平洋，附近又可望基隆山、金瓜石聚落及陰陽海。官方也直接把秋冬芒花列為茶壺山特色。

但是2026年秋季一定要注意最新施工資訊。

2026最新封閉資訊

新北市政府公告：

2026年9月15日至10月15日，無耳茶壺山步道全面暫停開放。

封閉範圍包括浪漫公路、金瓜石勸濟堂、祈堂路、朝寶亭及山峰步道等入口。

所以本文發布於2026年9月時，不能直接寫成「現在就能去」。

若規劃10月16日以後前往，也應在出發當天重新查看新北市觀光旅遊網，確認工程是否如期完成、沒有延長封閉。

替代玩法

施工期間可以改走報時山＋祈堂老街＋黃金博物館。

報時山從勸濟堂附近前往觀景平台，官方旅遊資料描述步行約10分鐘即可抵達；可以看到陰陽海與金瓜石山城。

黃金博物館目前一般門票為NT$80；平日9:30～17:00、週末及國定假日9:30～18:00，每月第一個星期一原則休館，特殊日期仍以館方公告為準。

3. 鼻頭角步道：不需要攻頂，也能拍到海岸芒草

想約會又不想整天都在爬山，鼻頭角會比草嶺古道更輕鬆。

官方資料顯示，鼻頭角步道全程約3.5公里，完整走完建議預留2～3小時；從鼻頭國小附近起走，約30分鐘可到聽濤營區。門票免費，景點頁目前標示24小時開放。

真正的優勢是它的景觀組合：

芒草＋海岸稜線＋岬角＋東北角海景

所以不需要滿山都是銀白芒花，照片仍很有層次。

約會怎麼排？

建議上午走鼻頭角，午餐往鼻頭或深澳方向安排海鮮，再順遊南雅奇岩、黃金瀑布或水湳洞。

如果只有半天，鼻頭角通常比草嶺古道容易完成。

4. 桃源谷：不是單純「賞花」，而是整片山海大草原

桃源谷的核心魅力和前三條不太一樣。

這裡的主角其實是山稜大草原＋龜山島＋牧牛景觀，秋季再把芒草加入畫面，因此視野更開闊。官方也將它定位為可以安排半日至一日的步道系統。

桃源谷主要可以分成：

內寮線：單程約2公里

草嶺線：單程約4.5公里

大溪線：官方景點頁列約5公里。

情侶第一次去，如果目標只是草原拍照，沒必要為了證明體力選最長路線，內寮線的投入時間較低。

桃源谷全年開放、免費參觀。由大溪端前往時，官方資料指從大溪火車站往大溪漁港方向步行約1.5公里、約20分鐘可接近步道入口區域。

5. 大屯山主峰：芒草＋火山山稜，離台北市區最近的一種高山感

大屯山不是東北角式海景，而是火山群、山稜、防火線與大片芒草。

陽明山國家公園指出，大屯主峰步道沿著過去的森林防火線而建，步道兩側可見芒草與箭竹。

若走完整的「大屯主峰－連峰步道」，官方資料列為約5.8公里、4.5小時、第3級步道，比鼻頭角、茶壺山更需要體力。

交通

可以先到陽明山總站，再搭108或108區遊園公車前往二子坪或鞍部。大屯鞍部、二子坪及大屯自然公園附近都有停車場，但官方標註為收費停車場。

更適合已經有健行習慣的情侶，不建議穿一般約會鞋直接挑戰連峰。

6. 七星山：芒草只是配角，但山頂成就感最強

七星山比較適合「想登頂＋順便賞芒」的人。

如果從小油坑走到七星主峰、東峰，再下冷水坑，官方資料為3.7公里、約2.5小時，海拔由約740公尺上升到1120公尺。秋冬東北季風較強，也容易遇到雨霧。

廣告／合作推廣；優惠以商品頁實際資訊為準

108遊園公車可服務七星山、小油坑、冷水坑等區域；陽管處目前列出的108遊園公車服務時間為7:00～17:30，班次仍應以出發當日公車動態為準。

如果想安排「爬完山再吃東西」，可以下山接竹子湖一帶的野菜、土雞料理或北投溫泉區。

北部芒花步道怎麼選？

如果是情侶第一次賞芒，我會依情境這樣分，而不是硬把6條排成名次：

旅行需求	比較合適的選擇
想看最具代表性的大片芒花	草嶺古道
想拍芒花＋陰陽海＋山城	無耳茶壺山，但須等施工解除
不想走太累、想拍山海	鼻頭角步道
想看大草原與龜山島	桃源谷
從台北出發方便	大屯山／七星山
想安排美食＋老街	茶壺山／金瓜石一帶
想安排美食＋海岸	草嶺古道／鼻頭角

與其他相似景點相比，哪條步道更值得安排？

草嶺古道的優勢是「芒花規模＋歷史古道＋官方芒花季」，不是單純看草。

茶壺山是「金瓜石礦業山城＋陰陽海＋芒花」，視覺辨識度最高。

鼻頭角是「海岸稜線」，不用登很高就有開闊海景。

桃源谷的核心則是「草原感」，比一般芒花步道更遼闊。

大屯山擁有陽明山火山地貌與芒草防火線。

七星山則把賞芒結合台北近郊登頂體驗。

因此，雖然這幾處都能看到秋季芒花，交通難度、健行時間與拍照重點卻大不相同，應依體力和旅遊目的挑選。

2026最佳造訪時間

芒草並不是某一天突然全部轉白。

通常秋季會從偏綠、抽穗，逐漸轉成白銀色；逆光下又會呈現金黃色。若是以2026年官方活動安排作為可驗證依據，2026草嶺古道芒花季活動期間已調整為11月14日至12月13日的週六、日；目前古道因風災封閉至11月13日，務必確認解封再安排健行。

若想拍照，建議選：

上午：光線較穩、也比較不容易摸黑下山。

下午斜射光：芒穗容易出現金色逆光，但一定要計算回程時間。

東北角及陽明山秋冬都有強風、雨霧可能。陽管處特別提醒七星山秋冬東北季風強勁；東北角管理處也提醒草嶺古道部分石階雨後濕滑。

情侶一日遊推薦：金瓜石山海芒草線

目前茶壺山施工期間，可以先使用替代版：

09:30 黃金博物館 → 11:30 金瓜石午餐 → 13:00 祈堂老街 → 14:00 報時山 → 15:30 黃金瀑布／水湳洞 → 傍晚九份

黃金博物館平日9:30開館；一般票NT$80，因此上午抵達最容易安排。

等茶壺山解除封閉後，可把報時山與茶壺山依體力擇一或串聯。

情侶一日遊推薦：草嶺古道芒花線

08:30 福隆 → 09:00往遠望坑 → 草嶺古道 → 埡口賞芒 → 大里下山 → 午後大里／福隆美食 → 舊草嶺隧道或福隆海岸

完整古道官方資料約需3～4小時，因此不要下午才進山。

2026芒花季已調整為11月14日至12月13日的週六、日；目前古道受風災封閉，出發前務必先確認官方已公告解封，切勿依舊日期安排登山。

附近值得順遊的5個景點

1. 黃金博物館

可和茶壺山、報時山、祈堂老街安排成「金瓜石一日遊」。目前一般門票NT$80。

2. 報時山

從勸濟堂周邊前往展望台相對短，可看陰陽海、十三層遺址及金瓜石山景。

3. 大里天公廟

草嶺古道大里端的重要文化景點，也是官方芒花季推薦串遊據點。

4. 舊草嶺隧道

隧道全長約2,167公尺，單程騎車約20分鐘，很適合接在草嶺古道隔天或輕旅行行程。

5. 聽濤營區

與鼻頭角步道直接串聯，從鼻頭國小附近步道起走，官方資料約30分鐘可抵達。

北部芒花步道避雷提醒

第一個就是不要看到舊文章就直接衝茶壺山。截至2026年9月16日，它正處於全面封閉施工期間。

第二，芒花不等於「平坦草原」。草嶺古道、七星山、大屯山都有一定爬升；桃源谷不同進出路線難度也差很多。

第三，草嶺古道曾因近期豪雨出現步道濕滑相關提醒，因此雨後不要只看氣象寫「沒下雨」就出發，仍要查看管理處即時公告。官方首頁在2026年9月仍持續提醒草嶺古道石階、石板濕滑。

第四，賞芒最漂亮通常也是東北季風開始增強的季節。山上體感溫度與平地可能不同，防風外套與防滑鞋比穿搭照片更重要。

FAQ｜北部芒花步道常見問題

北部哪一條芒花步道最適合第一次去？

如果想以「賞芒」為主要目的，草嶺古道最容易符合搜尋期待，因為官方每年直接以芒花季為主題推廣，而且2026年活動已延期至11月14日至12月13日，草嶺古道目前因風災搶修封閉，未接獲解封公告前請勿進入。

2026草嶺古道芒花季什麼時候？

交通部觀光署東北角管理處公告的2026芒花季日期已改為11月14日至12月13日，每週六、日；草嶺古道因風災暫停開放至11月13日，開放日期仍依管理處最新公告。

茶壺山現在可以去嗎？

無耳茶壺山曾公告2026年9月15日至10月15日因施工封閉。該期間已過，不能因此認定現在仍封閉，也不能直接假設已開放；出發前請查新北市主管機關最新公告。

鼻頭角步道需要門票嗎？

不用。新北市觀光旅遊網目前標示免費，全程約3.5公里，完整遊覽建議2～3小時。

桃源谷哪一條路最短？

官方資料顯示，主要3條路線中以內寮線單程約2公里較短；草嶺線約4.5公里，大溪線約5公里。

七星山適合完全沒爬山經驗的人嗎？

從小油坑到七星主峰、東峰、冷水坑約3.7公里、2.5小時，但有約380公尺高度差，而且秋冬風勢強，仍屬需要基本體能與裝備的登山行程。

北部芒花大約幾月最好看？

不同地點與當年天候會有差異，不宜寫死「某週一定滿開」。若要安排2026年草嶺古道芒花季，請以11月14日至12月13日的假日活動為規劃範圍，並確認古道已解除封閉及當天花況。

情侶賞芒後最適合搭配什麼行程？

東北角可以搭配福隆便當、海鮮、九份／金瓜石老街、黃金博物館；陽明山則適合串竹子湖料理或北投溫泉。兩天一夜能讓賞芒、餐飲與休息節奏更從容；目前草嶺古道尚在風災搶修封閉期間，請務必確認復開後再安排登山。

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